Kako napraviti domaći sirup protiv kašlja, sprej i kapi za grlo?

Verovatno ste primetili da u poslednja dva meseca nema ko nije bio bolestan. Simptomi su veoma kratkog daha – upala grla, blago povišena temperatura i glavobolja. Prođu kako su i došli. Međutim, da ne biste posezali za antibioticima i kupovnim lekovima, koji u mnogo slučajeva naprave više štete nego koristi, nudimo vam prirodno rešenje – domaći sirup protiv kašlja, sprej i kapi za grlo!

Pravljenje sirupa za kašalj, kapi za kašalj i sprejeva za grlo kod kuće omogućava ljudima da tačno znaju šta ulazi u njihova tela. Nećete morati da brinete o sumnjivim sastojcima, potencijalnim alergenima ili uznemirujućim nuspojavama. Domaći lekovi za kašalj i upalu grla ne koštaju praktično ništa za pravljenje, a nude iste prednosti kao apotekarski.

prostata

Domaći sirup protiv kašlja

Domaći sirup protiv kašlja je idealan način da umirite bolno, nadraženo i suvo grlo. Prekriva sluznicu grla, pomažući u smanjenju simptoma kao što su kašalj i iritacija. Sirup za kašalj takođe pomaže u ublažavanju bolova u grlu koje nastaje usled kapanja u nos. Većina sirupa protiv kašlja bez recepta sadrži dekstrometorfan, koji je hemijski supresor kašlja. Može izazvati mnoge neprijatne nuspojave, kao što su vrtoglavica, mučnina i zatvor ili dijareja. Zbog toga mnogi ljudi više vole prirodniji lek.

Ovaj recept uključuje maslinovo ulje koje smanjuje upalu i pomaže u oblaganju grla. Med pomaže u suzbijanju kašlja, posebno onog mučnog tipa koji drži osobu budnom noću i ometa da se dobro naspava. Bilo koja vrsta meda će biti dovoljna, ali se smatra da je med od heljde najefikasniji u smanjenju noćnog kašlja kod dece. Limun je treći sastojak ovog domaćeg sirupa protiv kašlja. Sadrži vitamin C, koji je ključni pokretač imunog sistema, smanjuje upale i ima antimikrobna svojstva.

Sastojci:

  • 1/4 šolje maslinovog ulja;
  • 3/4 šolje meda po vašem izboru;
  • sok od tri sveže ceđena limuna;

Uputstva:

Dodajte sve ove sastojke u mali lonac. Okrenite gorionik na srednju temperaturu. Polako mešajte i zagrevajte do pare. Uklonite lonac sa vatre i ostavite da se smeša ohladi na sobnoj temperaturi.

Sipajte tečnost u teglu ili drugu vrstu činije sa poklopcem. Čuvajte sirup protiv kašlja na sobnoj temperaturi na radnoj površini do mesec i po ili u frižideru do tri meseca.

Za najbolje rezultate, zagrejte i promešajte sirup pre upotrebe. Treba ga uzeti na prvi znak prehlade. Ovaj kućni lek je takođe efikasan kod kašlja i upale grla koji su izazvani sezonskim alergijama. Uzimajte 1 supenu kašiku po potrebi za kašalj.

Ovaj sirup je bezbedan za decu od 6 meseci i stariju.

Domaći sprej za grlo

Sprej za upalu grla je još jedan zgodan alat za neizbežnu sezonu prehlade i gripa. Domaći sprejevi protiv bolova u grlu su bezbedni za decu i odrasle. Ovaj sprej je jednostavan za upotrebu, a ljudi mogu držati bočice na poslu kako bi smanjili simptome nadraženog grla nakon održavanja prezentacije ili mnogo razgovora na sastancima.

Ovaj sprej ne samo da smiruje tegobe bolnog grla, već takođe pomaže u borbi protiv bakterija koje žive u toplom, vlažnom okruženju grla i zapravo izazivaju upalu. Ovaj recept sadrži nekoliko eteričnih ulja, uključujući limun. Ovo antioksidativno ulje ima antibakterijska svojstva i vitamin C. Eterično ulje nane smanjuje upale i takođe ima antimikrobno dejstvo. Eterično ulje eukaliptusa daje energiju i pomaže u uklanjanju bakterija iz grla. Eterično ulje karanfilića pomaže u otpuštanju sluzi i daje dobar ukus spreju.

Med oblaže grlo, smanjujući bol pri gutanju. Sirovo jabukovo sirće pruža antibakterijska i antifungalna svojstva kako bi se sprečile infekcije grla. Morska so sadrži važne minerale u tragovima, koji pomažu u sprečavanju dehidracije i uspostavljanju odgovarajuće ravnoteže elektrolita. Biber donosi prirodnu toplotu koja pomaže telu da se bori protiv bakterija, a kesice čaja sadrže važne antioksidante koji pomažu u izbacivanju infekcija.

Sastojci:

  • 3/4 šolje vode;
  • 2 kesice čaja po vašem izboru;
  • 1 kašičica meda po vašem izboru;
  • 1 kašičica morske soli;
  • prstohvat bibera;
  • 2 kašičica jabukovog sirćeta;
  • 4 kapi esencijalnog ulja limuna;
  • 2 kapi esencijalnog ulja peperminta;
  • 2 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa;
  • 2 kapi eteričnog ulja karanfilića;
  • tamne staklene sprej boce;

Uputstva:

Staviti vodu da provri. Namočite kesice čaja u vodi dok voda ne bude malo iznad sobne temperature. Uklonite kesice čaja i dodajte med, morsku so i biber. Mešajte smešu dok se sastojci potpuno ne rastvore. Gusti med može zahtevati malo napora.

Dodajte jabukovo sirće i eterična ulja. Koristite levak da sipate smešu u tamne staklene boce sa raspršivačem. 

Ako se sprej za grlo pravi za decu, i dalje je efikasan sa manjim količinama eteričnih ulja. Za jači sprej za grlo za odrasle, dodajte još nekoliko kapi ulja. Boce sa raspršivačem od tamnog stakla su potrebne da bi eterična ulja održala aktivna u prisustvu svetlosti, koja može degradirati njihova antioksidativna svojstva. Čuvajte ga u frižideru do tri meseca ili u tamnom, hladnom ormanu do mesec i po dana.

Protresite bocu pre svake upotrebe. Ovaj sprej za grlo se može koristiti svakodnevno tokom sezone prehlade i gripa kao preventivna mera. Može se koristiti i kod prvih znakova upale grla. Jedna porcija je jednim pritiskom na dugme za prskanje.

Domaće kapi za grlo

Domaće kapi za grlo su još jedan dobar način da umirite bol u grlu. Prenosive su i mogu se spakovati u neseser ili džep i poneti sa sobom kada putujete, idete na posao ili obavljate poslove. Ne samo da imaju dobar ukus, već mogu da ublaže iritirano, suvo grlo i tihi uporni kašalj.

Ove kapi sadrže med, koji smanjuje iritaciju i upalu. Upotreba meda može takođe pomoći u smanjenju simptoma kod ljudi koji su alergični na polen. Ovaj domaći lek takođe uključuje cimet, koji se vekovima koristi u prirodnim lekovima i poznato je da smanjuje simptome prehlade i gripa.

Kokosovo ulje u ovim kapima je zdrava mast i sadrži laurinsku kiselinu, koja je antivirusno i antibakterijsko sredstvo. Takođe jača imuni sistem. Kokosovo ulje obezbeđuje premaz na upaljenoj sluzokoži grla, što bi moglo pomoći da se smanji bol pri gutanju. Ovaj sastojak takođe ublažava posledice suvog grla i smanjuje učestalost kašlja.

Sastojci:

  • 1/2 šolje kokosovog ulja sobne temperature;
  • 1/2 šolje meda;
  • 1 tsp. organski cimet;

Uputstva:

Stavite kokosovo ulje u činiju miksera i umutite dok ne bude umućeno i vazdušasto. Dodajte med i cimet i nastavite da mutite dok se ne sjedini.

Sipajte smešu u male posude za led. Zamrznite kapi u tacnama dok ne postanu čvrste. Ovaj proces traje oko 20 minuta. Izbacite kapi za grlo iz posuda za kockice leda. Čuvajte ih u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru do nedelju dana.

Ove kapi su bezbedne za decu od 5 i više godina za upotrebu na prvi znak upale grla, kašlja ili prehlade.

sirup-protiv-kaslja

Ukoliko tražite kvalitetan, prirodan med za svakodnevnu upotrebu ili za lekovite svrhe, Braća Blizanci su pravi izbor za Vas. Naši proizvodi su potpuno prirodni, bez dodataka i hemijskih sredstava. 

Dodaj komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *