Recept za imunitet sa medom

Sastojci:

• 1 šolja vode (oko 240 ml)
• 2 kašičice meda
• Sok od pola limuna
• 1 čen belog luka, sitno iseckati
• Prstohvat mlevenog đumbira ili kolutić svežeg đumbira
• Prstohvat mlevene kurkume
• Prstohvat mlevenog crnog bibera

Način pripreme:

U malom loncu, zagrejte vodu do tačke ključanja. Sklonite sa vatre i ostavite da se malo ohladi.

Dodajte med toploj vodi i promešajte dok se med potpuno ne rastopi.

Dodajte sok od pola limuna i dobro promešajte. Limun je bogat vitaminom C koji je važan za jačanje imunološkog sistema.

Dodajte sitno iseckan beli luk, đumbir, kurkumu i crni biber. Ovi sastojci imaju antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći u održavanju zdravog imuniteta.

Dobro promešajte sve sastojke kako bi se sjedinili i stvorili ukusan napitak.

Ostavite napitak da se malo ohladi pre nego što ga konzumirate.

Kako koristiti ovaj recept za imunitet sa medom?

Popijte ovaj imunitetni napitak svako jutro na prazan stomak, pre obroka. Redovno konzumiranje će vam pomoći da ojačate imunološki sistem i bolje se zaštitite od raznih bolesti.

Napomena: Pre upotrebe, obratite se lekaru, posebno ako imate posebne zdravstvene uslove ili alergije na neke od navedenih sastojaka.

Ovaj prirodan napitak sa medom je jednostavan za pripremu, a njegovi sastojci mogu doprineti jačanju vašeg imunološkog sistema. Uživajte u svakom gutljaju i brinite o svom zdravlju na prirodan način.